CROSS TRANINING 2018

22 Janvier 2018, SM

Bonjour à toutes et à tous !

Pour 2018 venez essayer les plaisirs de l’entrainement fonctionnel avec les cours de CROSS TRAINING !

Un entrainement en groupe où se mêlent convivialité et plaisir de l’effort.

Sur une séance d’une heure, constamment variée, découvrez le principe du circuit-training : un enchainement d’exercices alliant des activités en charge, à poids de corps, cardio vasculaires, pour un corps en meilleur santé et condition physique.

 De 3 à 12 personnes

Seulement sur réservation auprès de Pierre

https://www.facebook.com/pierre.coaching.92

 

Lundi et Jeudi de 12h30 à 13h30 et de 13h45 à 14h45

Mardi de 11h à 12h et de 12h30 à 13h30

2 séances gratuites puis 10 € par séance

(à régler directement à PIERRE COACHNG)